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老顽童的博客

 
 
 
 
 
 

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[置顶] 子 女 教 育 篇(不断添加中)

2010-11-16 5:27:59 阅读3209 评论180 162010/11 Nov16

       

作者  | 2010-11-16 5:27:59 | 阅读(3209) |评论(180) | 阅读全文>>

[置顶] 健 身 篇(不断添加中)

2010-11-18 8:01:53 阅读1645 评论112 182010/11 Nov18

         目               录

连医生都拍案叫好的秘方                                            

作者  | 2010-11-18 8:01:53 | 阅读(1645) |评论(112) | 阅读全文>>

[置顶] 看 了 又 看

2012-3-14 8:34:13 阅读2146 评论87 142012/03 Mar14

 

 

看您喜欢那一类

写 作 篇

作者  | 2012-3-14 8:34:13 | 阅读(2146) |评论(87) | 阅读全文>>

【转载】静坐10分钟=熟睡7小时

2018-2-24 5:27:53 阅读7 评论3 242018/02 Feb24

静坐10分钟=熟睡7小时 - 天际凡尘 - 天际凡尘
 
黄帝内经告诉我们:百病皆生于气。
任何影响气的生成和运动的因素,均会使人导致疾病。
科学的养生,应该围绕“气”的生成和“气”的运动平衡而进行,而静坐则是能实现这一平衡。

和孔子、孟子有着同等地位的古代圣贤王阳明曾说:“静坐是长生久视之道。
静坐不仅能实现肌体的自我平衡,还能够强健身体,提升五脏六腑的功能。
对于慢性疾病,如糖尿病、高血压、心脏病、肾病、痛风、肺病、身体沉重、

作者  | 2018-2-24 5:27:53 | 阅读(7) |评论(3) | 阅读全文>>

【转载】 是夫妻就一起把它戒了

2018-2-23 5:30:14 阅读6 评论0 232018/02 Feb23

男女必看:是夫妻就一起把它戒了

男女必看:是夫妻就一起把它戒了—— - 一统江山 - 一统江山的博客

作者  | 2018-2-23 5:30:14 | 阅读(6) |评论(0) | 阅读全文>>

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