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老顽童的博客

 
 
 
 
 
 

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[置顶] 健 身 篇(不断添加中)

2010-11-18 8:01:53 阅读1618 评论112 182010/11 Nov18

         目               录

连医生都拍案叫好的秘方                                            

作者  | 2010-11-18 8:01:53 | 阅读(1618) |评论(112) | 阅读全文>>

[置顶] 看 了 又 看

2012-3-14 8:34:13 阅读2107 评论87 142012/03 Mar14

 

 

看您喜欢那一类

写 作 篇

作者  | 2012-3-14 8:34:13 | 阅读(2107) |评论(87) | 阅读全文>>

【转载】 这篇文章太重要了!一定要收藏经常看看!

2017-11-25 7:13:14 阅读0 评论0 252017/11 Nov25

这篇文章太重要了!一定要收藏经常看看! - 年轻的心 - 年轻的心博客
 

这篇文章太重要了!一定要收藏经常看看!

这篇文章太重要了!一定要收藏经常看看! - 年轻的心 - 年轻的心博客

 

作者  | 2017-11-25 7:13:14 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】13种常用按摩手法,一学就会,收着备用

2017-11-24 7:09:22 阅读4 评论0 242017/11 Nov24



1、按法

操作方法:以掌根、拇根或肘尖着力于施术部位,垂直向下按压。常与揉法配合,称“按揉”。

要领
①按压时逐渐用力。②作用于背部时,随被按摩者的呼气向下按压,瞬间用力。
                                

作者  | 2017-11-24 7:09:22 | 阅读(4) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】小拇指的神奇功效

2017-11-24 7:08:40 阅读9 评论5 242017/11 Nov24

小拇指的神奇功效 - 荷莲 - 菩荷莲萨

 小拇指的神奇之自己在于:只要你经常按压这个小拇指可以预防及治疗颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、白头发等28种病症,这是按摩其它几个拇指所不能达到的。

1、患有前列腺肥大症的老年人,发作时小便不畅,甚至闭尿,此时用左手捏右手小拇指关节,用右手捏左手小拇指关节,不但小便通畅,而且残留尿也大大减少。这是因为小拇指与肾有密切的联系,按摩小拇指可以强肾。

作者  | 2017-11-24 7:08:40 | 阅读(9) |评论(5) | 阅读全文>>

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